从锻炼身体来说,骑行效率挺高的,从吃苦角度来说,跟气喘如牛的跑步比起来,日常骑行的确不够累人不够苦,真的非常不适合爱吃苦的人去锻炼自己的意志。
从骑行姿势来说,弯着腰骑车是错误的骑行姿势,每一个运动的发力都有正确的和错误的,跑步也一样,建议您运动之前先查一下相关科普,避免运动损伤,为了锻炼身体搞一身伤,不值得 另外 不知道您所谓坐在坐凳上对下盘不好是怎么得出的结论?毕竟从医学角度,骑行是仅次于游泳…。
postgresql也很强大,为何在中国大陆,mysql成为主流,postgresql屈居二线呢?...
俗话说“女人三十如狼四十如虎”,到底是不是真的??...
如果你有300万存款,你还会继续辛苦上班吗?为什么?...
以色列为什么要打伊朗?...